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おはようございます。
夜中から朝方にかけて涼しいですね。
窓あけっぱなしにするとちょっと寒いくらいになってきました。
季節の変わり目ですね。
みなさま、体調を崩さないように気を付けてくださいね。
さて、佐伯チズ先生のテレビ東京『レディス4』より、秋の美肌ケアで「美肌の5原則うなはたけ」の「な」の肌をなめらかにする洗顔方法。
前回「う」のつづきです。（前号を読まれる方はこちら。）
この肌をなめらかにする洗顔方法で肌アカを1週間に1回とってあげると、肌が軽くなって皮膚呼吸ができて、水分を含んで欲しいところまで、水分が届くようになるとのこと。
＜洗顔方法＞
（1）洗顔剤（真珠大1）とスクラブ剤（真珠大1）を手のひらに出す。
（2）水を加えながら泡立てる。
（3）泡を両ほほ・額・鼻・あごの順番で5ヵ所に置く。
（4）あごから耳の下へ向かって移動させ、手のひらを丸く顔に密着させる。
（5）額は片手をこめかみにあてて、ゆっくりと生え際まで動かす。
（6）鼻筋は上から下へゆっくりと動かす。
続いて、「美肌の5原則うなはたけ」の「はたけ」をチェックする方法。
「はたけ」の「は」はハリ、「た」は弾力、「け」は血色を表すとのこと。
＜肌のハリチェック方法＞
・ひとさし指を耳にあて外側に引っぱる。
※この時に鏡を見て、しわのよりを見る。
＜肌の弾力チェック方法＞
・口角の上を左右の指先でつまむ。
※つまんだ時に痛いと感じる方は口をきちんと使っている証拠。逆に痛くない、浅くつまめるといった方は噛んでない証拠で、口の周りの筋肉が衰えてきて、弾力がなくなり、たるみになってしまうとのこと。
＜肌の血色方法＞
・目頭から目尻を指の腹で5～6回押す。
※押した後に鏡を見て、血色を見る。
最後に、「美肌の5原則うなはたけ」の「け」の肌に血色を与えるスキンケア法。
「血色もよくなり、栄養分の吸収もよくなります。夜にしていただくととても効果があります」
と先生は話されていました。
（1）濡れたタオルを温める。
（2）少しタオルが冷たくなってきた頃を目安に顔にあてる。
それぞれ簡単なのでぜひ試してみてください。
美肌を楽しんでくださいね。
美肌の作法 楽天ブックスはこちら↓
佐伯チズDVD 美肌の作法 ～身につけよう!一生モノの習慣～
1,350 円
美肌の作法一覧はこちら↓
美肌の作法～身につけよう！一生モノの習慣～ / 佐伯チズ
最安 水素水はこちら↓
雑誌等で「美肌師 佐伯チズさんも愛飲されている」と紹介！キレイを目指す全ての女性へ目覚めの...
5,250 円 税込、送料込
水素水一覧はこちら↓
佐伯チズさんも愛飲されている水素水
夜中から朝方にかけて涼しいですね。
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さて、佐伯チズ先生のテレビ東京『レディス4』より、秋の美肌ケアで「美肌の5原則うなはたけ」の「な」の肌をなめらかにする洗顔方法。
前回「う」のつづきです。（前号を読まれる方はこちら。）
この肌をなめらかにする洗顔方法で肌アカを1週間に1回とってあげると、肌が軽くなって皮膚呼吸ができて、水分を含んで欲しいところまで、水分が届くようになるとのこと。
＜洗顔方法＞
（1）洗顔剤（真珠大1）とスクラブ剤（真珠大1）を手のひらに出す。
（2）水を加えながら泡立てる。
（3）泡を両ほほ・額・鼻・あごの順番で5ヵ所に置く。
（4）あごから耳の下へ向かって移動させ、手のひらを丸く顔に密着させる。
（5）額は片手をこめかみにあてて、ゆっくりと生え際まで動かす。
（6）鼻筋は上から下へゆっくりと動かす。
続いて、「美肌の5原則うなはたけ」の「はたけ」をチェックする方法。
「はたけ」の「は」はハリ、「た」は弾力、「け」は血色を表すとのこと。
＜肌のハリチェック方法＞
・ひとさし指を耳にあて外側に引っぱる。
※この時に鏡を見て、しわのよりを見る。
＜肌の弾力チェック方法＞
・口角の上を左右の指先でつまむ。
※つまんだ時に痛いと感じる方は口をきちんと使っている証拠。逆に痛くない、浅くつまめるといった方は噛んでない証拠で、口の周りの筋肉が衰えてきて、弾力がなくなり、たるみになってしまうとのこと。
＜肌の血色方法＞
・目頭から目尻を指の腹で5～6回押す。
※押した後に鏡を見て、血色を見る。
最後に、「美肌の5原則うなはたけ」の「け」の肌に血色を与えるスキンケア法。
「血色もよくなり、栄養分の吸収もよくなります。夜にしていただくととても効果があります」
と先生は話されていました。
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それぞれ簡単なのでぜひ試してみてください。
美肌を楽しんでくださいね。
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こんばんは、９月最初の夜をいかがお過ごしでしょうか？
私はテレビ見てました。
やらねばならないことがあったのですが、たまたま１９時にテレビをつけたら、『ハモネプ2009夏』が。。
そのまま２時間観てしまいました。
感想は一言『鳥肌立ちました。』
どのグループも素晴らしかったです。
優勝したA-Zのリードはメチャクチャ歌うまいですね。周りの人もうまいのでバランスも最高でした。
ジュブナイルやAS★KNOWも素晴らしかったです。
予選で敗退してしまいましたがTheCompanyはおもしろかったです。
＜鳥肌のたった曲＞
AS★KNOW『POP STAR』
A-Z『First Love』
ジュブナイル『カブトムシ』
A-Z『ハナミズキ』
＜笑って楽しめた曲＞
The Company『フレンジャー』
おてん『男と女のラブゲーム』
今のうちに予約しとこっていう人はこちら↓
楽天ブックス青春アカペラ甲子園 全国ハモネプリーグ2009夏
ポニーキャニオンから 2009年10月21日発売決定！
価格：2100円（税込）
２００９年春を聞いてみたい人はこちら↓
青春アカペラ甲子園 全国ハモネプリーグ2009春
2,500 円
あ、番組HPで視聴できます。
→青春アカペラ甲子園 全国ハモネプリーグ2009夏
私はテレビ見てました。
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そのまま２時間観てしまいました。
感想は一言『鳥肌立ちました。』
どのグループも素晴らしかったです。
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ジュブナイルやAS★KNOWも素晴らしかったです。
予選で敗退してしまいましたがTheCompanyはおもしろかったです。
＜鳥肌のたった曲＞
AS★KNOW『POP STAR』
A-Z『First Love』
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→青春アカペラ甲子園 全国ハモネプリーグ2009夏
おはようございます。９月になりましたね。
だいぶ過ごしやすい気温・湿度になってきました。
私は、過ごしやすくなるとものすごく食欲がでてきます。
ありがたいことですけど、体重的には困ったりします。。。
さて、佐伯チズ先生が昨日（2009年8月31日（月）16:00～16:52）テレビ東京『レディス4』で美容について、いろいろ教えてくださったので紹介します。
秋の美肌ケアは「美肌の5原則うなはたけ」が大事だそうです。
「美肌の5原則うなはたけ」の「う」は『潤いをあたえるパック法』です。
ローションパックのみだと3分、シャワーキャップがあると10分おくのが目安とのこと。
（1）ローションをコットンに染み込ませる。
（2）1枚目に鼻と口に穴を開け、顔の下半分を覆う。
（3）2枚目に目の穴を開け、下まぶたが重なるように貼る。
（4）3、4枚目を目頭とこめかみに両端をあわせて、耳たぶの後ろまで覆う。
（5）5枚目をあごから首もとにかけて密着させる。
（6）シャワーキャップに口と鼻に穴を開け、耳から顔全体に被せる。
夏のつよい日差しによって痛めつけられた肌をしっかりケアしたいですね。
次回は『うなはたけ』の『な』を紹介しますね。
最安 ローションパック 商品リンク↓
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600 円
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【P5倍】佐伯チズ ローションパック専用フェイスラップフィルム 7枚入※要エントリー 9/3 9:59...
378 円
商品一覧はこちら
次回「な」につづく
だいぶ過ごしやすい気温・湿度になってきました。
私は、過ごしやすくなるとものすごく食欲がでてきます。
ありがたいことですけど、体重的には困ったりします。。。
さて、佐伯チズ先生が昨日（2009年8月31日（月）16:00～16:52）テレビ東京『レディス4』で美容について、いろいろ教えてくださったので紹介します。
秋の美肌ケアは「美肌の5原則うなはたけ」が大事だそうです。
「美肌の5原則うなはたけ」の「う」は『潤いをあたえるパック法』です。
ローションパックのみだと3分、シャワーキャップがあると10分おくのが目安とのこと。
（1）ローションをコットンに染み込ませる。
（2）1枚目に鼻と口に穴を開け、顔の下半分を覆う。
（3）2枚目に目の穴を開け、下まぶたが重なるように貼る。
（4）3、4枚目を目頭とこめかみに両端をあわせて、耳たぶの後ろまで覆う。
（5）5枚目をあごから首もとにかけて密着させる。
（6）シャワーキャップに口と鼻に穴を開け、耳から顔全体に被せる。
夏のつよい日差しによって痛めつけられた肌をしっかりケアしたいですね。
次回は『うなはたけ』の『な』を紹介しますね。
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次回「な」につづく
おはようございます。
選挙が終わり民主党が圧勝でしたね。与党として、責任を持って、国民のために頑張ってもらいたいです。
さて、秋の新作コレクションが次々に発表されていますね。
その中でも注目されている商品をピックアップしてみました。
その商品は財布なのですが、デザインが素敵です。
色もしっとりとしたいい色だなと思います。
その商品とは、2009年8月27日に『Beaure～ビュレ～』より『星と丸のアンティーク調スタッズを散りばめたプチプライスのロングウォレット』です。
正式な商品名は『スター×丸スタッズ ロングウォレット』で色はブラウン、キャメル、パープル、チャコール です。
●商品の特長
税別で1万円以下という驚きのプチプライスが魅力のロングウォレット。
使いこむほどにレザーならではの風合いが深まる、beaure（ビュレ）のロングウォレットは、コンパクトなスペースを最大限に活用した多機能ポケットで、収納力も抜群です。
しっとりとした質感が心地よいレザーに、ロックなスタッズを散りばめています。
ちなみに紹介した長財布の他に2つ折りも用意されています。好みが分かれるところですので2種類用意されてるのはうれしいですね。
最安商品リンク↓
【送料無料】Beaure～ビュレ～ ちょっぴりハードなラウンドファスナー式長財布 星と丸のアンテ...
10,290 円（税込） 送料無料・ポイント１０倍
＜商品価格比較一覧リンク↓＞
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＜2つ折りがいい人はこちら↓＞
★Beaure～ビュレ～2つ折財布 商品比較一覧はこちら ★
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こんばんは、投票も終わりいよいよ開票ですね。
政権はどうなるのでしょうね。
さて、新聞の広告１面にドドンと載っていました。
エスティローダーアドバンスナイトリペアSRコンプレックス。
牧瀬里穂さんと加藤夏希さんの対談が印象的でした。
２０代の加藤さん「ずっと可愛らしく美しく。女の子みんなの欲張りなお願いはかなうのでしょうか？」
３０代の牧瀬さん「どんなケアをするかが大切。化粧品に助けられながら、楽しく時を重ねて。」
この商品、2009年8月25日に発売されたそうです。
ファッション誌『MORE』『LEE』１０月号で取り上げられてるようで、大人気みたいです。
しらべてみたところ売り切れ続出でした。
参考定価 13,125円 (税込) で高価なのに売り切れってよほど品が良いのだと思います。
商品残ってないかな？ということでしらべてみました。
ありました、インポートブランドショップロコ
ベルクルール特価 10,000円 (税込 10,500 円)。
商品リンク↓
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【商品説明】
紫外線、タバコの煙、大気の汚れ、乾燥・・・。
さまざまな環境的要因によるダメージが原因で、肌は実年齢より先に衰えてしまいます。
アドバンス ナイト リペア SR コンプレックスは、乾燥などの過去のダメージ、
未来のダメージから肌を守る美容液です。
昼はバリアのように外界の刺激から肌を保護し、
夜は眠っている間に肌本来の働きをサポートして、うるおいとハリのある健やかな肌へと導きます。
【使用方法】
朝晩、洗顔、化粧水の後、適量をとり、顔全体から首にかけて、
やさしくなじませます。その後、モイスチャライザーをご使用ください。
政権はどうなるのでしょうね。
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