ストレッチポール EXとAir

ストレッチポール

「スタイル」｢アーブ」「グラマラス」「オッジ」「ターザン」などの諸雑誌に掲載されたストレッチポールをしらべてみました。

＜ストレッチポールとは＞記事抜粋

ストレッチポールとは、発泡ポリエチレン製の円柱型のフィットネスグッズで、元々アスレティックトレーナーがスポーツ選手のために考案したものです。
ストレッチポールを使ったエクササイズはプロ野球などのスポーツ界に驚く早さで広まり、選手やコーチなどの口コミから治療院や大学病院、フィットネスクラブなどでも使われるようになりました。東急スポーツオアシスの一部店舗でも、ストレッチポールを使ったレッスンが導入されています。

最近、テレビや雑誌などに多く取り上げられたことにより、ストレッチポールの認知度が高まり、老若男女誰もが気軽にできて、しかも背中や肩、腰などのコリがスッキリするという現代人の抱える悩みに特に効果が期待できることから、更に注目を集めました。（以上）

他にもポッコリお腹の解消などの効果があると書いてありました。
ポッコリ。。。えぇ、私ポッコリしてます。。。肩もコリます。。。

エクササイズって面倒ですよね。
使い方はどうでしょうか？

＜ストレッチポール使い方＞記事抜粋

ストレッチポールの基本的な使い方といえば、やはりストレッチポールの上に仰向けで乗る"基本姿勢（下図参照）"でしょう。１日たった１～２分間この姿勢を続けるだけでも、堅くなった筋肉を自然に伸ばすことができ、血行を促進することができます。

１～２分、仰向けに寝てるだけでいいのですか！
楽でいいですね。

健康器具って部屋に置くと邪魔になりますが・・・
空気を入れて使う商品もありました。
これならコンパクトに収納できますね。

最安商品リンク ストレッチポール↓

【予約承り中】ストレッチポールEXタイプ　【送料無料】※次回発送は10月中旬予定です　　健康...
希望小売価格8,925円→7,587 円 税込・送料無料

最安商品リンク ストレッチポールAir↓

★ポイント10倍＆送料無料★数量限定！LPNとの共同開発でできた柔らかいストレッチポール【期間...
希望小売価格 7,980円→特価 4,990円 (税込) 送料込 ポイント10倍

ストレッチポール検索価格一覧↓

ストレッチポール価格検索一覧